2009年07月29日
キャンプから帰って
寝不足&遊び過ぎでお疲れのところ(?)キャンプから帰って小休止後プールへ。
50分で1,200m。さすがにくたくた。キャンプで飲んだビール+ワイン約2.5㍑排出できたかな?
体重は案外と増えてない。しっかり飲んだけど、あんまり食ってはないもんね。
アミノ酸を飲んで、しっかりカラダを休めとこう。
50分で1,200m。さすがにくたくた。キャンプで飲んだビール+ワイン約2.5㍑排出できたかな?
体重は案外と増えてない。しっかり飲んだけど、あんまり食ってはないもんね。
アミノ酸を飲んで、しっかりカラダを休めとこう。
Posted by ナカシー at 21:10│Comments(0)
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