2009年07月18日
1勤後
スイム40分で1,200m。
前日の酒を抜く程度で終了。
前日の酒を抜く程度で終了。
Posted by ナカシー at 21:13│Comments(6)
│SWIM
この記事へのコメント
水泳大会の最高記録が19mなミイには、kmも泳げる人は魚としか認定できません。
ギョッ！とします(´-ω-`)♪
ギョッ！とします(´-ω-`)♪
Posted by ミイ丼 at 2009年07月19日 12:43
ミイ丼さま
うぉっっ！
認定どうもありがとうございます。
膝に不安を抱える人には負担の少ない
水中ウォーキングがオススメですよ～ん。
うぉっっ！
認定どうもありがとうございます。
膝に不安を抱える人には負担の少ない
水中ウォーキングがオススメですよ～ん。
Posted by ナカシマ at 2009年07月20日 16:35
リハビリのお兄さんにも勧められてました・・・
しかし。。。
うちの近所には、スポーツジムが無いのだ〜〜〜〜ッ！
しかし。。。
うちの近所には、スポーツジムが無いのだ〜〜〜〜ッ！
Posted by ミイ丼 at 2009年07月20日 19:11
ミイ丼さま
そう言えば、その後、膝の具合は良好ですか？
無理せん程度にリハビリ頑張って下さい☆
そう言えば、その後、膝の具合は良好ですか？
無理せん程度にリハビリ頑張って下さい☆
Posted by ナカシマ at 2009年07月21日 09:41
リハビリと称して、いろいろあちこち出没しておりますので・・・
(´-ω-`)大丈夫みたいです♪
仕事となると、痛いのは、気のせいでしょうね・・・(´-ω-`；)
(´-ω-`)大丈夫みたいです♪
仕事となると、痛いのは、気のせいでしょうね・・・(´-ω-`；)
Posted by ミイ丼 at 2009年07月22日 18:12
ミイ丼さま
仕事となると具合が悪くなるのは私も一緒ですね。
早く復活してマラソン走れるようにリハビリがんばって下さいねん☆
仕事となると具合が悪くなるのは私も一緒ですね。
早く復活してマラソン走れるようにリハビリがんばって下さいねん☆
Posted by ナカシマ at 2009年07月23日 11:41
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