2009年02月22日
11日ぶり
旅行 から帰った翌日に、背中の筋を痛めてしまいました。
この「筋」は何年かに一回筋を痛めているので、ギックリ腰と同じように癖になっとるみたい。
2勤3日を過ぎ、ようやく痛みがなくなってきたので、プールでじわっと様子を見ることに。
16：40～17：40 60分 1,500m
右手を大きくかいた時に少し違和感があるけど、ほぼ大丈夫。
大会まで2週間。何とかなるかなぁ。
旅行で増えていた体重は戻った感じ。大量の鼻水を体外に排出したからかも！？
この「筋」は何年かに一回筋を痛めているので、ギックリ腰と同じように癖になっとるみたい。
2勤3日を過ぎ、ようやく痛みがなくなってきたので、プールでじわっと様子を見ることに。
16：40～17：40 60分 1,500m
右手を大きくかいた時に少し違和感があるけど、ほぼ大丈夫。
大会まで2週間。何とかなるかなぁ。
旅行で増えていた体重は戻った感じ。大量の鼻水を体外に排出したからかも！？
Posted by ナカシー at 22:10│Comments(0)
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