2009年01月31日
脇腹。
まだ痛みが続いています。生活には何ら支障がないけど、動きや姿勢によっては痛みを感じます。
肋骨骨折？ひび？傷が入ってしまったかなぁ。ちゅうことで、今日は痛くない練習を模索。。。
トータル50分・1,700m
試してみたこと
・軽～くフリー → 右手のキャッチの時に少し痛い
・キック（フリー） → 痛みなし
・キック（バッタ） → 痛い
・バック → 右手のキャッチが痛い
ちゅうことで、キックを連続で1,000＠25分でやりました。
折角の機会だし、しっかりキックの強化を図っとこうかと、気持ちを切り替え前向きに考え中。
肋骨骨折？ひび？傷が入ってしまったかなぁ。ちゅうことで、今日は痛くない練習を模索。。。
トータル50分・1,700m
試してみたこと
・軽～くフリー → 右手のキャッチの時に少し痛い
・キック（フリー） → 痛みなし
・キック（バッタ） → 痛い
・バック → 右手のキャッチが痛い
ちゅうことで、キックを連続で1,000＠25分でやりました。
折角の機会だし、しっかりキックの強化を図っとこうかと、気持ちを切り替え前向きに考え中。
Posted by ナカシー at 20:45│Comments(2)
│SWIM
この記事へのコメント
心配ですねぇ～。
かなり続いていますね。だましだましと言ってましたが・・・病院にやはり行ったほうがぁぁぁぁぁぁ～～
just in case・・・・
かなり続いていますね。だましだましと言ってましたが・・・病院にやはり行ったほうがぁぁぁぁぁぁ～～
just in case・・・・
Posted by akane at 2009年01月31日 22:48
akaneちゃん
ちょうど一週間ですね。
もう少し大人しくして病院に行くかを判断します。
レントゲン代に取られるくらいなら、
アルコール買ったほうがいいもんねぇ・・・だめか！？
ちょうど一週間ですね。
もう少し大人しくして病院に行くかを判断します。
レントゲン代に取られるくらいなら、
アルコール買ったほうがいいもんねぇ・・・だめか！？
Posted by ナカシ at 2009年02月02日 17:57
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