2009年07月16日
赤信号！
一昨日の深夜に行った魚民での飲み放題・食い放題の結果、
ただでさえ増加傾向にあった体重が近年ない領域に！！！
今日、明日でしっかり節制＆トレーニングしてどれだけ落とせるかやってみます。
体重増加は一時的とは思うけど、ここで現実に目を向けて自制しとかんとまじやばい。
どうせ増えるんなら、焼肉、ラーメンにしとけば良かった！？
どっちも当分食ってないけど、食えそうにない↓
ただでさえ増加傾向にあった体重が近年ない領域に！！！
今日、明日でしっかり節制＆トレーニングしてどれだけ落とせるかやってみます。
体重増加は一時的とは思うけど、ここで現実に目を向けて自制しとかんとまじやばい。
どうせ増えるんなら、焼肉、ラーメンにしとけば良かった！？
どっちも当分食ってないけど、食えそうにない↓
Posted by ナカシー at 08:18│Comments(0)
│トレーニング
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