2008年09月14日
3勤ラスト
何だかしっかりと泳ぎたい気分で、昼過ぎに起きて、プールへ。
明日は休館日だし。
とは言っても50分で1,600m。
3勤の途中にしてはそこそこに負荷を上げて泳ぐことができました。
呑み会での暴飲暴食後、急増した体重も戻ってきた感じ☆
明日は休館日だし。
とは言っても50分で1,600m。
3勤の途中にしてはそこそこに負荷を上げて泳ぐことができました。
呑み会での暴飲暴食後、急増した体重も戻ってきた感じ☆
Posted by ナカシー at 17:00│Comments(2)
│SWIM
この記事へのコメント
今日は突然お邪魔しました。
３勤中なのに自分に負荷をかけれるからこそあの新記録樹立があったんですね！
ナカシさんさすがですっ！！
３勤中なのに自分に負荷をかけれるからこそあの新記録樹立があったんですね！
ナカシさんさすがですっ！！
Posted by はっしぃ at 2008年09月14日 23:55
はっしぃさま
初コメントサンキュ！
いやいやそんな大したことはやってないけどね・・・
恐れ入りますです☆
初コメントサンキュ！
いやいやそんな大したことはやってないけどね・・・
恐れ入りますです☆
Posted by ナカシ at 2008年09月15日 12:16
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