旧Orange&LAPHROAIG
1勤初日
ナカシー
2009年08月11日 19:01
さて。大会まで2週間を切りました。。。
今のところ、右肩の痛みはあまり感じないので、調子はまずまずなのかも!?
会社を17:00きっかりに脱出し、プールにざぶんと入ったのは17:15。
マスターズメンバーが続々と集合し、何だか熱い雰囲気。
距離は1,800~2,000mくらいかな。18:15までちょうど1時間で終了。
明日はスピード&ダッシュを意識した練習にしようかと。
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