大会2日前

肩に疲れと言うか、だるさが残ってる感じはするものの、ぼちぼち好調。
疲れを残さない程度にフォームを意識して、軽い調整だけにしときました。

45分で1,200m。

ドライヤーをかける時に頭の高さに上げた手がだるい。
練習で力が入りすぎている証拠か！？

前日も軽めにしとこう。

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