旧Orange&LAPHROAIG
ゆったりまったりと
ナカシー
2008年09月02日 22:10
朝寝て昼過ぎに起きてプールへ。
大会後、少し間が開き気味で、泳ぎたかったのもあって、気持ちよーく泳げました。
60分で1,500m
。
夜勤の途中にしては、体力的にまだいけそうな感じでした(こんなことは珍しい)。
大会前に教わった
クイックターン
の膝から下の動きが少し掴めた・・・かも(遅いっつうの!)。
明日は昼に起きれたらエンジョイに入ろう☆
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